Descriere
Beneficii:
• Poate combate oboseala. Oboseala inexplicabilă poate fi semn că nu consumi suficiente proteine.
• Poate contribui la reglarea greutății corporale. Senzația constantă de foame s-ar putea explica prin aportul insuficient de proteine. Astfel ne intră în obicei să consumăm mai mulți carbohidrați, ceea ce duce la îngrășare.
• Alte semne posibile de aport proteic insuficient: căderea părului, piele uscată, unghii care se rup ușor, dureri de cap, depresie, anxietate.
• Proteinele sunt esențiale pentru întreținerea, repararea și creșterea masei musculare, astfel că sunt necesare în dieta persoanelor care practică sportul.
• Un aport echilibrat de proteine mărește capacitatea organismului de apărare, deoarece contribuie la sinteza anticorpilor. Aceștia sunt esențiali pentru buna funcționare a sistemului imunitar.
• Sursă proteică de calitate în dietele vegane și vegetariene.
Caracteristici:
• Datorită conținututlui ridicat de fibre, pudra proteică este ușor digerabilă.
• Gust plăcut de nucă și consistență cremoasă
• Sursă importantă de Omega 3
• Conținut de 50,5% proteină
• Conține tot spectrul de aminoacizi necesari corpului uman
• Pudra este produsă din semințe de cea mai bună calitate, provenite doar din fermele colaboratorilor noștri din UE.
• Conținut 100% pudră proteică din cânepă
Administrare:
• Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară recomandă consumul de 0,83 g de proteine pentru 1 kg greutate corporală. Exemplu: o persoană care cântărește 59 kg va avea un necesar de 0,83 x 59 = 49 grame de proteine/zi
• Amestecați într-un shaker 1-2 linguri de pudră proteică și suc de fructe sau lapte vegetal și consumați ca atare.
• Introduceți în blender împreună cu fructe și/sau legume, pentru a obține un smoothie
• Pudra poate fi folosită pentru a coace pâine, brioșe, biscuiți sau alte preparate de acest gen.
Valori nutriționale (per 100 g):
- Valoare energetică: 1615 kJ / 386 kcal
- Grăsimi: 14.60 g
din care
- acizi grași saturați: 3.70 g
- acizi grași monosaturați: 4.02 g
- acizi grași polinesaturați: 6.87 g
- acizi grași omega 3: 2.00 g
- Carbohidrați: 7.00 g, din care zahăr: 3.00 g
- Fibre: 12.10 g
- Proteine: 50.50 g
- Sare: 0,002 g
Recenzii
Nu există recenzii până acum.